October 5th, 2012

june

(no subject)

zen stones

после непростого сентября я снова жёстко веду хронологию, прямо с блокнотом, по минутам. а в сентябре не вела вообще – лист заполнен до 3-го... а потом лишь последние два дня, когда я увидела, что месяц кончается и надо брать себя в руки. пустая таблица, конечно, не значит, что я ничего не делала, я очень даже много успела, но тм-инерции все равно хватает не больше, чем на три недели (пресловутый 21 день для привычки/отвычки, да), потом начинаю вязнуть. за обязательными делами я почему-то быстро забываю про себя и важное-любимое для себя, вроде артист дэйт, обучения новому, игре в нелатинские закорючечки и, в особо крайних случаях, о гимнастике. так что после паузы требуются жёсткие меры – и они очень помогают, конечно. плюс самой себе обещанные плюшки за первую неделю и за весь месяц осознанной жизни ))